В книге рассказывается о благотворном влиянии бани на организм человека. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий не только пребывание в парной, но и массаж, ванны, души, бассейн, контрастные процедуры. Даются конкретные рекомендации любителям горячего пара; читателя знакомят и с интересными фактами из истории бани, описываются ее особенности у разных народов.
Название: Приглашаем попариться
Автор: Бирюков А. А.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год издания: 1987
Страниц: 65
Формат: PDF
Размер: 52,79 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
|
