Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте.
Лишний вес — это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время экспериментов над собой должно закончиться. В этой книге автор делится своими знаниями и личным опытом в снижении веса. Вы узнаете, как правильно питаться после 45 лет, чтобы продлить свою молодость, научитесь снижать и поддерживать свой вес осознанно, комфортно и без вреда для здоровья!
Информация о книге
Название: Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+
Автор: А. Тонева
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Жанр: Здоровье
Год: 2018
Формат: pdf
Количество книг: Одна книга на 160 стр.
Качество: Хороший скан
Размер: 24.8 Мб
Скачать А. Тонева - Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+ (2018)
| 
